minéraux


Les suppléments de vitamines sont définitivement du gaspillage d’argent

Le 17 décembre 2013
Trois grandes études récemment publiées montrent que la plupart des compléments alimentaires de vitamines sont une perte de temps et d’argent, car ces suppléments sont non seulement inefficaces pour ce qui est de réduire le risque de maladie, mais ils peuvent aussi s’avérer être nocifs. Ces études, publiées dans le journal Annals of Internal Medicine, (...) lire la suite



Le sélénium n’est pas utile avec une bonne alimentation

Le 31 janvier 2013
Une revue systématique publiée dans la Cochrane Library a trouvé que chez les adultes qui sont assez nourris, les éléments de preuve ne confirment pas l’utilité d’une prise de sélénium complémentaire pour prévenir les maladies cardiovasculaires. Cette analyse suggère que le fait de prendre des suppléments de sélénium ne diminue pas les risques qu’a une (...) lire la suite



Certains compléments alimentaires associés au risque de décès chez les femmes âgées

Le 11 octobre 2011
Selon un compte-rendu publié dans les Archives of Internal Medicine, le fait de consommer des compléments alimentaires, comme des multivitamines, de l’acide folique, du fer et du cuivre entre autres, apparait être associé à un risque plus élevé de décès chez les femmes les plus âgées. Selon l’article, le recours aux compléments alimentaires a (...) lire la suite



Pas d’effet du sélénium sur les risques de cancer

Le 11 mai 2011
Bien que de nombreuses personnes croient que le fait de prendre du sélénium peut réduire le risque d’avoir un cancer, une revue systématique de Cochrane sur des études randomisées et contrôlées n’a trouvé aucun effet protecteur contre les cancers de la peau ni de la prostate. En outre, il y a quelques indications montrant que prendre du sélénium sur une (...) lire la suite



Les compléments alimentaires sont-ils contreproductifs ?

Le 23 avril 2011
Appartenez-vous à cette frange de la population qui a fréquemment recours aux compléments alimentaires dans l’espoir que cela pourrait vous être profitable ? Et bien selon une étude publiée dans le journal Psychological Science, il semble qu’il y ait une relation asymétrique intéressante entre la fréquence de consommation des compléments alimentaires (...) lire la suite



Les boissons énergétiques ne réduisent pas les effets de l’alcool

Le 16 janvier 2011
Les efforts marketing visant à encourager la vente de boissons "énergétiques" mélangeant de la caféine et de l’alcool, essayent souvent de séduire les jeunes en leur faisant croire que la caféine va effacer ou diminuer les effets sédatifs de l’alcool, et augmenter la vigilance et l’endurance. Mais une étude, dirigée par des chercheurs de L’Ecole de (...) lire la suite



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